FAQ - Često postavljana pitanja

Smola mastike dobiva se iz stabla “Pistacia lentiscus” ili stabla mastike, koji raste na otoku Chios u Grčkoj. Može se koristiti za aromatiziranje hrane, kao žvakaća guma ili kao prirodni lijek za probavne probleme i protuupalno djelovanje. Već u staroj Grčkoj bili su svjesni koliko je smola mastike važna i korisna pa su je počeli koristiti u nizu različitih proizvoda. Danas se Chios mastika koristi kao dodatak prehrani te u kozmetici i kulinarstvu.

Mastika je sigurna za konzumaciju u umjerenim količinama.

Kliničko testiranje kod odraslih s ekstremno visokim dozama (5g/dan) tijekom 6 mjeseci pokazalo je da je smola Chios mastike potpuno sigurna bez nuspojava.

Ako ste trudni ili dojite, posavjetujte se s liječnikom prije upotrebe. U Grčkoj je smola Chios mastike u svakodnevnoj upotrebi. Mastika ili mastiha u prahu se također dodaje jelima kao što su kruh, bomboni, kuhana jela, čokolada, ulje, vino,…

Mastiha proizvodi su 100% prirodni i ne sadrže alergene.

Zimzeleno stablo mastike nalazi se u cijelom Sredozemlju. A već od davnina je posebno cijenjena smola mastike koja se dobiva iz ovog drveta ako potječe s grčkog otoka Chios.  Poseban položaj otoka u Egejskom moru, povoljni klimatski uvjeti i sastav tla doprinose da smola mastike iz ovih stabala ima više ljekovitih svojstava. Nije ga stoga UNESCO uzalud uzeo pod  zaštitu. Godine 2017.  EFSA (Europska komisija za sigurnost hrane) odobrila je dvije zdravstvene tvrdnje za smolu Chios mastike: da smola Chios mastike doprinosi zdravom probavnom traktu i da smola Chios mastike pomaže u poboljšanju zdravlja usne šupljine.

Prema provedenim studijama smola Chios mastike preporučuje se za pomoć kod  Helycobacter Pylori, nadutosti, žgaravice i probavnih problema. Za njegu zuba i usne šupljine koriste se paste za zube i vodice za usta s dodatkom mastike.

Prema dosadašnjim istraživanjima nisu poznate kontraindikacije.

Jer drvo mastike pripada rodu Pistacia, nije suvišno upozoriti da smole mastike trebale bi izbjegavati osobe alergične na pistacije. Preporučamo savjetovanje s liječnikom u slučaju trudnoće, dojenja ili kod djece mlađe od 3 godine.

Postoje ograničena istraživanja o učincima konzumiranja mastike kao alkoholnog pića, pa je teško sa sigurnošću reći može li u ovom obliku pomoći probavi. Međutim, mastika se tradicionalno koristila kao prirodni lijek za probavne probleme, i studije su pokazale da ima protuupalna i antibakterijska svojstva koja mogu koristiti zdravlju crijeva. Važno je napomenuti da pretjerana konzumacija alkohola može negativno utjecati na probavu i cjelokupno zdravlje, stoga je umjerenost ključna. Ako imate problema s probavom, najbolje je da razgovarate sa svojim liječnikom o tome kako kontrolirati simptome.

Djelovanje smole Chios mastike ovisi o pojedincu i njegovim zdravstvenim problemima. Neki ljudi mogu primijetiti poboljšanje nakon samo nekoliko dana korištenja, dok drugi mogu primijetiti učinak tek nakon nekoliko tjedana. Za najbolje rezultate preporuča se koristiti mastiku redovito i prema uputama proizvođača.