You are currently viewing Gastritis, najčešća moderna bolest

Gastritis, najčešća moderna bolest

  • Reading time:10 min branja

SADRŽAJ

Vnetje želodčne sluznice ili gastritis spada među najčešće bolesti današnjice. Peptički čir ili peptički ulkus najčešće se javlja kao posljedica infekcije s bakterijom Helicobacter pylori ili dugotrajne konzumacije nesteroidnih protuupalnih lijekova. Veliki uzročnik je i akutni stres. Ulkus se javlja kod 10% svjetske populacije tijekom života. Gastritis je čest uzrok razvoja raka želuca ili dvanaesnika. Smola mastike djeluje protuupalno i antioksidativno te je tradicionalni lijek protiv upale sluznice želuca.

Gastritis raste u svijetu

Gastritis ili upala želučane sluznice pojavljuje se kao crvenilo sluznice. Ako se upala ne liječi, može doći do peptičkog čira, dubokog oštećenja želučane sluznice. Upala se može javiti brzo (konzumiranje velikih količina alkohola, zbog lijekova ili nakon virusne infekcije). U većini slučajeva, međutim, prođe neko vrijeme prije nego što se otkrije čir. Govorimo o kroničnom gastritisu koji zahtijeva liječenje.

Najčešći okidači za gastritis su dugotrajni stres, infekcija Helicobacter pylori i korištenje nesteroidnih protuupalnih lijekova poput aspirina i protuupalnih lijekova, poput ibuprofena, koji iritiraju želučanu ili dvanaesterničnu sluznicu.

Drugi okidači mogu biti:

  • Nezdrav način života, nedovoljno kretanje
  • Prekomjerna tjelesna težina
  • Trudnoća, hiatalna kila, dijabetes
  • Hranjenje neposredno prije spavanja
  • Konzumiranje velikih količina luka, češnjaka, masne hrane, kofeina, citrusa

Indikacije za liječenje uključuju peptički čir želuca ili dvanaesternika, MALT limfom, atrofični gastritis i rak želuca. Relativne indikacije uključuju funkcionalnu dispepsiju, gastroezofagealnu refluksnu bolest i liječenje nesteroidnim protuupalnim lijekovima.

Gastroenterolozi izvještavaju da je u posljednjem desetljeću dijagnoza gastritisa sve češća. Kao i kod odraslih, gastritis se može pojaviti i kod djece ili adolescenata. Kod djece dolazi do češćeg upala želučane sluznice, gastritisa, a rijetko se javlja čir, razjeda.

Simptomi tipični za gastritis su:

  • Bol u žlici (odmah ispod prsne kosti)
  • Bol koja se širi u leđa
  • Smanjen apetit i naknadni gubitak težine
  • Mučnina, povraćanje
  • Krv u stolici

Ostali simptomi su:

  • Anemija kao posljedica krvarenja iz rana na želucu
  • Povraćanje s tragovima krvi
  • Naprezanje
  • Bolovi u trbuhu
  • Dah iz usta
  • Bol oko pupka
  • Proljev

Simptomi se mogu pojavljivati ​​u valovima: polako nestaju i ponovno se pojavljuju, i to nekoliko godina. Točnu dijagnozu postavlja gastroenterolog nakon gastroskopije i biopsije želučane sluznice radi provjere infekcije Helicobacter pylori. Osim toga, potrebne su laboratorijske pretrage stolice, ultrazvuk abdomena, a ponekad i RTG probavnog trakta.

Kako nastaje gastritis

Sluznica želuca sadrži zaštitu od izrazito jetke želučane kiseline. U svrhu probave hrane, osim klorovodične kiseline, izlučuje i enzim pepsin. Obje bi tvari oštetile sluznicu ako bi došle u izravan dodir s njom. Od uništenja ga štiti debeli, složeni sloj sluzi koji prekriva cijeli želudac. Za zdrav želudac također je od velike važnosti da se stanice brzo obnavljaju, da je sluznica dobro prokrvljena i da se u njoj bez problema odvija metabolizam. Gastritis nastaje kada se poremeti ravnoteža u želucu. Istodobno, ne samo da je smanjena probavna funkcija želuca, već mu je smanjena i zaštita, što dovodi do bolova. Želučana kiselina i druge tvari prodiru u sluznicu, oštećuju je i uzrokuju upalu.

Mastika Gastritis pepticne razjede in mastika blog 2021 img1

Helicobacter pylori potiče upalu želuca

Barry Marshall in Robin Warren sta konec 20. stoletja odkrila, da je okužba s Helicobacter pylori v veliki meri kriva za peptične čire, za kar sta leta 2005 prejela Nobelovo nagrado.

Kompleksan mehanizem, ki ga Helicobacter pylori uporablja za preživetje v zahtevnih razmerah v našem želodcu, ji omogoča ustvarjanje alkalnega okolja znotraj izjemno kislega želodca. Bakterija sprošča encim ureaza, ki spreminja sečno kislino v želodčnih sokovih v amonijak. Ta neutralizira kisle želodčne sokove okoli bakterije, omogočajoč ji nemoteno razmnoževanje. Z večanjem kolonije želodec postopoma izgublja zaščitno kislost in spodbuja rast bakterij. Helicobacter pylori se pritrdi na zgornje celice želodca in tam povzroči vnetje.

Helicobacter pylori se lahko širi na več načinov:

  • Preko ust, kjer se zadržuje v zobnih oblogah.
  • Z izbruhano vsebino želodca in blatom. Širi se tudi s poljedelsko uporabo človeškega blata ali preko okužbe hrane z odplakami.

Znaki okužbe s Helicobacter pylori vključujejo:

  • Slab zadah
  • Spahovanje
  • Slabost
  • Bruhanje
  • Občutek nelagodja
  • Napihnjenost
  • Bolečine ali pekoč občutek v žlički
  • Stalna topa bolečina v zgornjem delu trebuha
  • Zmanjšan apetit
  • Hujšanje

Klasično in alternativno liječenje

U slučaju infekcije s Helicobacter pylori, specijalist propisuje inhibitor protonske pumpe za smanjenje želučane kiseline, antagonist histaminskog receptora H2 i kombinaciju dvaju antibiotika (amoksicilin + klaritromicin). Ako liječenje ne bude uspješno, propisuje se kombinacija druga dva antibiotika. Ako ni to neuspješno, analizom biopsijskog tkiva želuca provjerava se mogućnost liječenja poznatim i dopuštenim antibioticima. Naime, Helicobacter pylori postala je otporna na antibiotike, što otežava klasično liječenje.

Gastritis može nastati i zbog konzumacije alkohola i pušenja. U tom slučaju preporuča se prestanak. Također je vrlo važno smanjiti izloženost stresu.

Smirite gastritis prehranom

Prehrana uvelike doprinosi osjećaju neželjenih simptoma, najčešće boli i mučnine. Ako bolujete od gastritisa, morat ćete privremeno promijeniti svoje prehrambene navike, izbjegavati određenu hranu i uvesti druga jela u svoju prehranu.

Najčešće se preporučuje izbjegavanje hrane koja potiče izlučivanje želučane kiseline.

Izbjegavajte hranu poput:

  • Začini koji peku
  • Oštri i masni sirevi
  • Pečeno i prženo meso, krumpir i drugi prženi proizvodi
  • Gazirana i alkoholna pića
  • Konzervirana hrana (hrana s konzervansima), preljevi za salate
  • Rajčica, limuni, sokovi od grejpa, limunade i brusnica

Hrana koja iritira želučanu sluznicu:

  • Gruba sirova povrća
  • Orašasti plodovi
  • Dimljeno meso
  • Svježe pečen kruh
  • Kava, vino, likeri, unaprijed pripremljeni sokovi

Preporučuje se konzumiranje proteinske hrane pripremljene kuhanjem i dinstanjem u vlastitom soku:

  • Piletina i puretina
  • Lagano kuhana jaja
  • Leća, slanutak, grah – namočite preko noći, dobro isperite i skuhajte. Jedite pasirano.
  • Kuhano povrće
  • Riža, kuhan bijelo. Proso, kvinoja
  • Pecite na kokosovom ulju
  • Čaj od mente, čaj od sladića (samo 2 mjeseca), čaj od anisa, mlaka voda Ne konzumirajte jela koja su vruća ili hladna.

Iz tradicionalne medicine poznato je da konzumiranje korijena sladića smanjuje upalu želučane sluznice. Od njega možete pripremiti čaj ili ga žvakati.

Preporučuje se konzumiranje soka od aloe arborescens. Osim nužne folne kiseline i kompleksa vitamina B, sadrži još 200 drugih tvari koje štite želučanu i crijevnu sluznicu. Glavni polisaharidi s zaštitnom funkcijom su glukomanan i acemanan. Njihova uloga uglavnom se odnosi na povećanje crijevne barijerne sluznice, što znači da sluznica izlučuje tvari koje uništavaju strane tvari, ali ne i vlastite stanice.

Mastika Gastritis pepticne razjede in mastika blog 2021 img3

Promijenite životni stil::

  • Hranite se više puta dnevno manjim obrocima
  • Posljednji obrok pojedite 2 sata prije spavanja
  • Prestanite pušiti i konzumirati alkohol, kofein i gazirane napitke
  • Noću podložite jastuk, neka bude viši
  • Nakon obroka prošećite
  • Nosite labaviju odjeću
  • Vježbajte da biste smanjili stres Isprobajte sodu bikarbonu.
  • Jednu žličicu otopite u 1 dl vode i popijte

Mastika dokazano smanjuje gastritis

Studije koje su istraživale utjecaj mastike na gastritis proučavale su njene zaštitne, antioksidativne i protuupalne svojstva. Istraživanje je uključivalo kritično bolesne osobe s teško oštećenom želučanom sluznicom nakon dugotrajnog kirurškog liječenja, traume, sepse ili šoka. Čireve i krvarenje u želucu, što bi moglo biti uzrok bolesti želuca ili smrtnosti. Gastritis su liječili kako omeprazolom kao zaštitom za želudac i crijeva, tako i mastikinom smolom, te uspoređivali oba načina. Utvrđeno je da konzumiranje mastikine smole djeluje učinkovito protiv peptičnih čireva, čak i više, mastika je poboljšala određene funkcije sluznice u usporedbi s lijekom. Inače je postigla slične rezultate kao lijek.

Preventivni testovi na infekciju s Helicobacter pylori

Zbog sve učestalijeg pojavljivanja raka želuca u Sloveniji su osnovali program sličan programu Svit za otkrivanje karcinoma i prekarcinoma želuca. Određivanjem antigena u stolici moguće je utvrditi zaraženost s Helicobacter pylori i odmah poduzeti mjere. Ispitivanje bi trebalo biti omogućeno najprije adolescentima. Pregled cijele populacije financijski nije isplativ.

Zaključak

U današnjem svijetu više smo izloženi stresu, koji lošije podnosimo nego naši preci. Kao posljedica, želudac reagira na stres i izložen je i drugim izazovima poput brze hrane, slatkih gaziranih pića, nedovoljno kretanja, prekomjerne težine i drugih utjecaja nezdravog načina života. Dijagnoze gastritisa, čira i drugih bolesti želuca mogu biti i posljedica infekcije s Helicobacter Pylori. Često klasično liječenje nije dovoljno, pa oboljeli posežu za prehrambenim dodacima od mastike, mijenjaju prehranu i smanjuju akutni stres.

IZVORI:

https://www.dlib.si/details/URN:NBN:SI:DOC-OVK6JBDS
https://www.sb-je.si/zdravstvena_dejavnost/nasveti_pacientom/pediatrija/gastritis/
https://sl.wikipedia.org/wiki/Pepti%C4%8Dna_razjeda

Dodaj odgovor