You are currently viewing Mastikalna smola – čemu služi?

Mastikalna smola – čemu služi?

  • Reading time:5 min branja

SADRŽAJ

Smola mastike, poznata i kao mastihska smola, izuzetno je vrijedan prirodni proizvod koji se dobiva s drveta roda Pistacia lentiscus. To drvo uglavnom raste na Mediteranu i poznato je po svojim korisnim svojstvima još iz antičkih vremena. U antičko doba ljudi su koristili ovu smolu na različite načine, a najpopularnija praksa bila je žvakanje jer se vjerovalo da ova smola poboljšava probavu i opće zdravlje tijela.

Mastihska smola sadrži više od 80 različitih korisnih sastojaka koji su otkriveni samo u ovoj smoli. Ti sastojci izuzetno su važni za naše tijelo jer poboljšavaju probavni sustav, jačaju zdravlje jetara i pomažu održavanju oralne higijene. Osim toga, mastihska smola poznata je i po svojim protuupalnim svojstvima, što znači da može pomoći u ublažavanju upala u tijelu.

Budući da mastihska smola sadrži mnoge hranjive tvari, često se koristi kao prehrambeni dodatak. Neki ljudi je koriste i kao prirodni lijek za bolesti probavnog sustava, poput čira na želucu ili crijevima, jer može pomoći u smanjenju upala i ublažavanju simptoma bolesti. Svakako, mastihska smola izuzetno je koristan prirodni proizvod koji može pozitivno utjecati na naše zdravlje i dobrobit.

Danas možete birati između različitih načina upotrebe ove smole. Od žvakanja smolnatih komadića, dodavanja mastike ili mastiche u prahu raznim jelima, do kapsuliranih pripravaka. Za njegu usne šupljine, mastiks voda, mastiks ulje ili eterično ulje dodaju se kozmetičkim pripravcima kao što su zubne paste ili pastilama za lizanje.

Mastika ili Mastiha uništava bakteriju Helicobacter pylori

H. pylori je bakterija koja je postala otporna na antibiotike. Prekomjerne kolonije ove bakterije u želucu mogu uzrokovati čireve i rane na sluznici želuca. Kao rezultat toga, čirevi se mogu pretvoriti u tumore ili kancerogene formacije.

Studija iz 2010. pokazala je da je 1g čiste mastiks smole konzumiran dnevno uništio H. pylori kod 19 od 52 sudionika. Najbolje rezultate postigli su sudionici koji su uz antibiotik konzumirali i mastiks smolu (smolu mastike).

mastika mastikina smola zakaj pomga img 1

Smola mastike može pomoći u liječenju čira na želucu

Mastihska smola je prirodni proizvod koji ima mnoge korisne učinke na naše tijelo. Jedna od najvažnijih značajki mastihske smole je njena sposobnost da pomaže u liječenju želučanih čireva. Istraživanja su pokazala da mastihska smola djeluje antibiotički, antimikrobno, antioksidativno i protuupalno, što je čini jednim od najučinkovitijih prirodnih lijekova za liječenje čira.

Mastihska smola djeluje na različite bakterije koje uzrokuju peptičke čireve i uništava ih. Osim toga, djeluje antiholinergično, sprječavajući nekontrolirano stezanje glatkog tkiva u želucu, crijevima, plućima i mokraćnim putevima. To znači da mastihska smola pomaže opuštanju mišića u probavnom traktu, što može doprinijeti smanjenju bolova i nelagodnosti uzrokovane čirom.

Također, mastihska smola je blago kisela, što može pomoći u regulaciji pH razine u želucu. To smanjuje kiselost želučane kiseline i ublažava peckanje uzrokovano čirom. Zbog tih svojstava, mastihska smola postala je popularan prirodan izbor za liječenje čira na želucu.

Smanjuje simptome upalnih bolesti crijeva (IBD)

Jedan uobičajen oblik te bolesti je Crohnova bolest. Studija iz 2015. godine pokazala je da je mastika, primijenjena u obliku kapi, značajno smanjila upalne markere kod pacijenata s Crohnovom bolešću.

Smola mastike može pomoći u snižavanju kolesterola

Smola mastike ima potencijalno pozitivne učinke na razinu kolesterola i glukoze u krvi. U studiji u kojoj su sudionici konzumirali mastiks smolu 8 tjedana, primijećeno je smanjenje ukupnog kolesterola u usporedbi s placebo grupom. Osim toga, smanjila se i razina glukoze u krvi, koja se često povezuje s previsokim kolesterolom. Bolji učinci primijećeni su kod ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom, što sugerira da mastiksa može pomoći u liječenju i prevenciji kolesterola i metaboličkih problema.

Chios mastic Mastika zakaj pomaga mastiha 1

Osim što snižava razinu kolesterola, smola mastike ima i druge zdravstvene prednosti. Kao antioksidans, pomaže u sprječavanju oštećenja stanica i upala, što može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti. Neke su studije otkrile da smola mastike može pomoći u poboljšanju krvnog tlaka i spriječiti začepljenje arterija.

Nedavna istraživanja sugeriraju da smola mastike može imati potencijalne koristi u liječenju ateroskleroze smanjenjem upale i poboljšanjem metabolizma masti. Osim toga, mastiksa sadrži i polifenole koji pomažu u regulaciji metabolizma masti i smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Ako vas zanima više o ovoj temi, možete pročitati studiju “Effects of mastic gum conversion on serum lipid profile: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials“.

IZVORI:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7486058/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711309002396

Dodaj odgovor