Gljivična infekcija noktiju je uporna nevolja s kojom se suočava mnogo ljudi. Infekcija se očituje na različite načine, a liječenje je dugotrajno. Srećom, postoji nekoliko načina i sredstava koja nam pružaju pomoć. Znanstvenici su otkrili da pomaže smola mastike u liječenju gljivične infekcije noktiju.

Kada govorimo o gljivičnoj infekciji nokta, to znači da gljivice počinju rasti ispod nokta, što uzrokuje zadebljanje, promjenu boje ili obojenost nokta, te ga čini krhkim i lomljivim. Koža oko nokta se peruta i svrbi. Kada se infekcija proširi, nokat se čak može odvojiti od ležišta nokta, što je vrlo bolno i uzrokuje neugodan miris.

Kako se riješiti gljivica na noktima?

Pri liječenju moramo biti strpljivi i uporni, jer gljivice nećemo ukloniti preko noći. Ako je infekcija teška, liječenje može trajati nekoliko mjeseci. Nokti na nogama rastu sporo, otprilike 1,5 mm mjesečno. Liječenje polovine nokta može potrajati tri mjeseca, a ako je cijeli nokat zaražen, može proći više od pola godine da izraste nov i zdrav nokat. Gljivične nokte možemo tretirati mehanički brušenjem i piljenjem nokta te čišćenjem nokatnog kanala, a možemo koristiti i antimikotske lijekove, odnosno lijekove protiv gljivica. Postoji nekoliko preparata i domaćih recepata koji su vrlo učinkoviti u borbi protiv gljivica na noktima.

Mastičina smola je učinkovita pomoč pri prevenciji gljivičnih infekcija noktiju

Mastičina smola ima različite ljekovite koristi. Djeluje antimikotski, istovremeno liječi zahvaćenu površinu i hrani ju, jer zacjeljuje rane i umiruje i obnavlja kožu. U nedavnoj studiji otkriveno je da je otopina mastiche i hijaluronske kiseline, koju su tri mjeseca svakodnevno nanosili na krhke nokte, značajno poboljšala izgled i čvrstoću noktiju. Naime, nokat je u velikoj mjeri sastavljen od keratina, a mastičina smola potiče sintezu keratina i povezanih proteina, što rezultira jakim i čvrstim noktima. Mastika (Mastiha) tako ima dvostruki učinak – uspješno se bori protiv gljivica na noktima, istovremeno pridonoseći rastu zdravog i snažnog nokta. Budući da mastika također djeluje antimikrobno, protuupalno i antibakterijski, ne uklanja samo simptome gljivične infekcije, već također štiti nokte od problema uzrokovanih bakterijskim infekcijama nakon ozljeda ili urastanja noktiju.

Znanstvena istraživanja potvrđuju da mastičina smola djeluje kao izvrstan antimikotik, što znači da uspješno inhibira rast gljivica i stoga se može učinkovito koristiti i kod gljivičnih oboljenja noktiju. U istraživanju antimikotskog djelovanja ekstrakata biljaka korištenih u narodnoj medicini, pokazalo se da ekstrakt iz listova i mladih grana drveta Pistacia lentiscus, iz kojeg se dobiva mastičina smola, značajno djeluje antimikotski na dermatofite, koji su glavni krivci za gljivičnu infekciju, konkretno T. violaceum i T. mentagrophytes. U jednom od istraživanja također su otkrili da mastičina smola ima antimikotski učinak i na plijesni roda Aspergillus, koji su također poznati uzročnici gljivične infekcije noktiju. Osim toga, mastika stvara film na noktu koji štiti nokat od vlage i invazije novih gljivica. Svojim aktivnim sastojcima potiče regeneraciju tkiva, što dodatno pomaže u procesu liječenja.

Kako prepoznati gljivičnu infekciju nokta?

Gljivična infekcija noktiju, ili onihomikoza, je promjena na noktu koja je prilično česta i može zahvatiti nokte na nogama i rukama. Često se javlja na nogama, jer gljivice imaju idealne uvjete za rast u tamnim, toplim i vlažnim cipelama. Infekcija se u početku pojavljuje samo na jednom noktu, najčešće na palcu stopala, ali s vremenom, ako se ne poduzmu mjere, može doći do infekcije više noktiju. Govorimo o gljivičnoj infekciji nokta kada gljivice počnu rasti ispod nokta, zbog čega nokat postaje deblji, mijenja boju ili se oboji, postaje lomljiv i krhak. Koža oko nokta se ljušti i svrbi. Kada se infekcija proširi, nokat može čak otpasti od podloge nokta, što je vrlo bolno i uzrokuje neugodan miris.

Kako dolazi do infekcije?

Gljivice su uvijek prisutne u našem tijelu, čak i kada smo potpuno zdravi. Žive u probavnom sustavu, vagini, ustima i drugim tkivima u simbiozi s drugim mikroorganizmima. Međutim, kada imamo premalo zdravih probiotičkih bakterija, konzumiramo previše lijekova, imamo bolesti, slab imunološki sustav, ili smo izloženi stresu, dolazi do narušavanja ravnoteže između zdravih probiotika i kvasaca. Kvasci tada preuzimaju vodeću ulogu i počinju se nekontrolirano množiti. Tada dolazi do različitih infekcija i gljivičnih upala. Nokte može napasti više vrsta gljivica.

Glavni uzročnici, u 90 % slučajeva, su dermatofiti. U manjem postotku, gljivice i plijesni su odgovorne za gljivičnu infekciju noktiju. Među plijesnima koje uzrokuju infekciju noktiju, dominiraju vrste iz roda Scopulariopsis i Aspergillus. Gljivice na noktima nogu rijetko uzrokuju infekcije, ali se češće izoluju iz noktiju ruku, pri čemu je najčešći uzročnik Candida albicans. Među dermatofitima koji uzrokuju onihomikozu, najčešće se izolira Trichophyton rubrum, slijedi Trichophyton mentagrophytes, a u manjim postocima još Trichophyton tonsurans, Epidermophyton floccosum i Trichophyton violaceum.

Gljivične infekcije noktiju spadaju među površinske infekcije. Naime, gljivice koje napadaju nokte hrane se keratinom i pogađaju samo tkiva koja su bogata keratinom u koži, kosi i noktima, a ne prodiru duboko u tkiva. Budući da je infekcija gljivicama na noktima prilično zarazna, možemo se zaraziti svugdje gdje ljudi hodaju bosonogi i gdje ima puno vlage, primjerice na bazenima, u saunama, kupaonicama. Infekciji su podložniji ljudi s dijabetesom, oslabljenim imunološkim sustavom ili nakon ozljede noktiju.

Preventiva prije kurative

Ako slijedimo nekoliko jednostavnih savjeta, možemo smanjiti vjerojatnost pojave infekcije ili barem spriječiti prekomjerni rast gljivica na noktima. Dnevno vodimo brigu o higijeni naših nogu, koristimo svaki dan svježe čarape, a noge uvijek dobro osušimo nakon pranja, posebno kožu između prstiju. Ručnike i čarape peremo na višim temperaturama.

U javnim prostorima uvijek nosimo obuću, čak i kada se tuširamo, a ako imamo priliku, dezinficiramo i stopala. Naša obuća treba biti udobna i prozračna, također se brinemo o higijeni obuće. Prije svega, brinemo se o uravnoteženoj prehrani (preporučuje se ograničen unos šećera i bijelog brašna) i o ravnoteži našeg imunološkog sustava – što je jači, manje će gljivice imati mogućnosti za rast.

Kućni recepti protiv gljivica na noktima

S gljivicama se treba suočiti što prije. Što je manja površina zahvaćenog dijela nokta, brži i uspješniji će biti proces uklanjanja infekcije i obnove površine nokta. Širenje gljivične infekcije noktiju možemo spriječiti s sastojcima koje možemo pronaći u vlastitoj kuhinji. Jedno od jednostavnijih prirodnih rješenja za uklanjanje gljivica je jabučni ocat.

Možemo prirediti ugodnu kupku za noge u mješavini domaćeg octa i vode. To ponavljamo svaki dan najmanje mjesec dana. Limunov sok također pomaže u regulaciji pH vrijednosti, istovremeno ima i protugljivično djelovanje. Nokte koje su zahvaćene problemom možemo natrljati limunom i ostaviti da djeluje 15 minuta. Ponavljamo svaki dan do poboljšanja.

Znamo da je češnjak jedan od najmoćnijih prirodnih antibiotika, prije svega zbog alicina koji sadrži. Učinkovit je i u borbi protiv gljivica. Prerezujemo češanj češnjaka i trljamo ga po noktu, ostavljajući da djeluje do jutra. Češanj češnjaka također možemo stisnuti, pomiješati ga s žlicom maslinovog ulja i smjesu nanijeti na zahvaćeni nokat.

Zbog protuupalnog i protugljivičnog djelovanja, određena eterična ulja mogu nam pomoći u borbi protiv gljivica na noktima. Eterična ulja lavande, čajevca, tamjana, ali i smola smreke i kokosovo ulje. Potonje sadrži kaprilnu kiselinu koja može prodrijeti duboko u stanice različitih vrsta gljivica i uništiti ih. Ulja nanosimo na zahvaćene nokte i ostavljamo da djeluju 15 minuta, a postupak ponavljamo nekoliko puta.

Eterično ulje mastike djeluje protugljivično i izvrsno je rješenje za gljivične infekcije noktiju.

IZVORI:

• Diplomsko delo
• Nail Strengthener Containing Pistacia lentiscus
• Chios Gum Gastic: A Review of its Biological Activities
• Treatment Recommendations in Brittle Nails
• In_Vitro_Evaluation_of_Antifungal_Effects_
• Chemical_Profiling_of_Pistacia_lentiscus_var_Chia_ResinAntifungal
• Activity of Plant Extracts Against Dermatophytes